30 DAY CHALLENGE

30 Days Challenge Journal

Journaling is a simple and very effective way to improve your mental health, cultivate self-awareness, and boost your creativity.
Sometimes it takes time and effort until you find the right journaling style for you, but once you do –

t h e  m a g i c  b e g i n s.

On these pages you write about your habits each day, things like sleep quality, hours of sleep, hydration, daily achievements etc.

[MK]

Дневник за подобрување на секојдневните навики и благосостојба во 30 дена. Се пополнува по една страна секој ден.

Содржи место за водење евиденција за секојдневни навики како квалитет на сон, часови поминати во спиење, вежбање, дневни достигнувања и слично.

Димензии: 16х23cm

350 ден